السكري
يمكن أن تكون العصائر مصدرًا ممتازًا للتغذية، حيث هناك العديد من الأشخاص يفضلون تناول العصائر بدلاً من تناول الوجبات، ومنهم...
ليس سرا أن السكر مضر بصحتك. أنا لا أتحدث عن السكريات الطبيعية التي نأكلها مع الفواكه والعسل – هذه الكمية...
يعد اكتشاف أعراض مرض السكري مبكرا أمرا صعبا للغاية إذا كنت لا تعرف العلامات التي يجب البحث عنها. ومن...
فوائد الحمص المسلوق للجسم كنز لايقدر، يعد الحمص مصدراً للعديد من المواد الغذائية المفيدة، حيثُ إنّه مصدرٌ غنيّ بالألياف، والكربوهيدرات،...
في بحث جديد يعطى أملا كبيرا لمرضى السكري، أجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا الأميركية...
رغم كونها غير محببة بالنسبة للغالبية العظمى، إلا أن عددا من الأغذية ذات الطعم المر يتمتع بفوائد صحية كثيرة وخصوصا...
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق طوال الوقت ويشعرون بأنهم بحاجة إلى النوم باستمرار، وتكشف هذه الأعراض عن وجود...
ماذا لو بذلت قليلا من النشاط، فجنبت نفسك الإصابة بـ8 أمراض على الأقل. حظرت مدينة الملك فهد الطبية في السعودية...