الامراض

العسل علاج قديم للسعال والزكام بشهادة كل الحضارات القديمة. فهو غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للبكتيريا والميكروبات، ويساهم هذا السائل...

بغض النظر عن نوع التمرين الذي تمارسه أو الملابس الخفيفة القماشية التي ترتديها ، فمن الشائع أن يفرز جسمك...

يعتبر الشعور بآلام المعدة من الأغراض الغامضة التي من الصعب معرفة كيفية علاجها. واستعرضت الكاتبة ماريسا لاليبيرت -في تقرير لها...

توجد مجموعة هائلة من مكملات الصحة ومنتجات فقدان الوزن في السوق اليوم. بعض هذه المكملات ليست فعالة وهي ضارة في...

كلنا نحب قضم ثمرة تفاح طازجة. سواء كان ذلك لإشباع آلام الجوع في منتصف النهار أو لإعادة شحن أنفسنا بعد...

قدم خبراء الصحة عدة نصائح للحصول على مناعة قوية، لحماية الجسم من الأمراض، خصوصا في ظل جائحة كورونا التي انتشرت...

لا يحتاج مرضى السكري الى نظام غذائي خاص، بل يكفي أن يتناولوا طعامًا صحيًا، أظهرت الدراسات أن 60% من حالات...

تمامًا مثل الفيتامينات والمعادن الأخرى ، يحتاج جسمنا أيضًا إلى كمية كافية من فيتامين ك، وهو عنصر غذائي أساسي قابل...