الفواكه
رغم وفرتها من الانتاج المحلي, لكن الأسعار لا تجد طريقا كي يتناسب سعرها مع الوضع المعيشي في كوردستان سوريا, فكل...
شهدت أسواق مدينة الحسكة بكوردستان سوريا اليوم 12 نيسان 2023 ارتفاعا كبيرا في أسعار الخضار. وسجلت الفليفلة الحلوة أعلى سعر،...
يحاول الصائمون خلال شهر رمضان إتباع نظام غذائي صحي يحافظ على أوزانهم دون زيادة، وفي الوقت نفسه، التقليل من الشعور...
يزود النظام الغذائي المتوازن الجسم بالعناصر الغذائية الحيوية، ويعد البروتين أحد هذه العناصر الغذائية الهامة، ويعتقد معظم الخبراء بالخطأ أنه...
ليس سرا أن السكر مضر بصحتك. أنا لا أتحدث عن السكريات الطبيعية التي نأكلها مع الفواكه والعسل – هذه الكمية...
يعرف أنه ينتج عن الزيادة في تناول السكريات زيادة في الوزن، ولكن قد لا يخطر في ذهنك المشاكل الأخرى التي...
لعقود عديدة، أوصى خبراء التغذية باتباع نظام غذائي متوازن لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية المناسبة للبقاء بصحة جيدة. وتشمل المكونات الأساسية...
لا تعتبر ألعاب التفكير وحل الكلمات المتقاطعة هي الطرق الوحيدة التي يمكنك من خلالها أن تصبح أكثر ذكاءً، ولكن قد...