الصحة العامة
أعلنت وزارة الصحة الروسية، أن 4 سلالات جديدة للإنفلونزا ستظهر في الخريف، إضافة إلى الفيروس التاجي. فما خطورة هذه...
الرمان يحتوي على نسبة من السكر، نسبة مرتفعة من الماء والألياف، كما يعتبر الرمان مصدراً للفيتامين A,B, C. كما يحتوي...
العسل والحليب كلاهما غنيان بالمواد الغذائية الأساسية ومعروفان بفوائدهما الصحية المذهلة. العسل معروف بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات، في...
البيض من المصادر الغذائية الجيدة للبروتين بسبب احتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية التي تُغطّي حاجة جسم الإنسان، وخاصة وجود كمية...
الفم هو أرض خصبة لجميع أنواع البكتيريا، ولهذا السبب فقد نصح الخبراء منذ الأزل بغسل أسناننا مرتين على الأقل في...
الفلفل الحلو نيئاً أو مطبوخاً نسبته 92% من الماء، ويحتوي على كربوهيدرات تكون على شكل سكريات الجلوكوز والفركتوز، ويعزى إليها...
الحليب مع الزنجبيل أحد المشروبات التي تعطي الجسم دفئاً وطاقةً ونشاطاً، ويخفف من أعراض الأمراض الشتويّة الشائعة مثل الإنفلونزا، والرشح،...
وفقاً لأطباء الأطفال فأن إمداد الطفل بالماء يبدأ بعد اكتمال نمو جسمه حيث يستعد لتناول الأطعمة الصلبة ولتعلم الأم...