صحة

كشفت دراسة حديثة أن النوم يؤثر بشكل ملحوظ على إحساسنا بالخوف، وهو ما يعني أن الأشخاص الذين يعانون الأرق يصبحون...

وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان نقصًا في التمويل بما يتناسب مع انتشاره، وهو...

هل تعاني من الكوليسترول؟ هل تعاني من الدهون العالية؟ ما الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية؟ الدهون أحد العناصر الغذائية التي...

يحرص أغلبنا على البقاء في هيئة شابة بينما يتقدمون في العمر، لكن تحقيق هذا الأمر يرتبط أساسا بالحرص على نظام...

يحتار كثيرون بين اللحوم الحمراء والدجاج، عندما يقررون طلب وجبتهم، وسط جدل حول الطبق الأفضل من الناحية الصحية، لاسيما وسط...

الليمون أحد الفواكه الحمضية الشهيرة والغنية بفيتامين C، والمشهورة منذ القدم بفوائدها العظيمة للحامل والبشرة والجمال، حيث يساعد الليمون في...

هناك بعض النساء اللواتي يحاولن الحفاظ على رشاقتهن خاصة عندما يتقدمن في السن، ولكن في نفس الوقت هناك عدد هائل...

يدمن أغلب الناس على الإمساك بهواتفهم الذكية طيلة النهار وحتى قبل أن يخلدوا إلى النوم، دون أن يدركوا أن هذه...