السكريات

في بحث جديد يعطى أملا كبيرا لمرضى السكري، أجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا الأميركية...

الوجبات الخفيفة تصنف بكونها أحد أكبر وأهم الأسباب المسؤولة عن زيادة الوزن وتراكم دهون البطن المزعجة. ففي حين تعتقد أن...

هل تخشين من زيادة الوزن بعد الولادة؟ في الحيقة، يمكن ان تكون الأم الجديدة اكثر عرضة لزيادة الوزن بعد الولادة...

قد يبدو التين والتمر متشابهين تماما، إذ يتم تناولهما طازجين أو مجففين، إلا أن هاتين الثمرتين تختلفان بشكل رئيسي في...

إشارات لو وجدت يجب عليك تغيير نظامك الغذائي: تساقط الشعر قد ينبهك شعرك الخفيف أو تساقطه إلى حرمان نظامك الغذائي...