فوائد وأضرار الروبيان

الروبيان يحتوي على قيمة غذائيةٍ عالية ففيه البروتينات وخصوصاً التريبتوفان، والعديد من العناصر المعدنية المهمة مثل: السيلينيوم، والحديد، والنحاس، والفسفور،...