الخمول
يعد الخمول بعد الإفطار من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في شهر رمضان المبارك. ويعود ذلك لأسباب مختلفة...
لا يعتبر النوم الجيد سبباً كافياً للتخلص من التعب والخمول. إذ أثبتت الأبحاث وجود أسباب أخرى تجعلكم متعبين خلال النهار،...
نصح خبير تغذية بتناول مكملات غذائية تتضمن فيتامين B12، لمواجهة الشعور بالإرهاق والتعب، موضحا أنه يساعد في تحويل الطعام إلى...
يحتاج الإنسان إلى عضلات قوية للقيام بأنشطته اليومية المختلفة، لذلك فإن شعور الإنسان بالتعب والخمول يشير إلى ضعف عضلاته. ونشرت...
أعلن الطبيب النفسي الروسي، بافل كوتشالوف، أن الكسل في بعض الحالات ليس سمة بشرية طبيعية، ولكنه علامة على مرض خطير....
يستبب فصل الصيف والجو الحار بالشعور بالكسل والخمول وبهذا المقال نقدم لك أبرز الخطوات التي يجب عليك اتباعها لتحافظي على...