رشاقة
التمر هو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي. وقد اعتمد العرب قديما في...
كشف باحثون أمريكيون وبريطانيون أن تناول الكاكاو يؤدي إلى زيادة القدرات الذهنية؛ بفضل مركبات الفلافانول الموجودة بكمية وفيرة في حبوب...
هل تعاني من الكوليسترول؟ هل تعاني من الدهون العالية؟ ما الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثية؟ الدهون أحد العناصر الغذائية التي...
الليمون أحد الفواكه الحمضية الشهيرة والغنية بفيتامين C، والمشهورة منذ القدم بفوائدها العظيمة للحامل والبشرة والجمال، حيث يساعد الليمون في...
لباذنجان هو أحد الثمار المميزة بلونها الأرجواني الخلاب، ويأتي بأشكال متنوعة، فمنه المستطيل ومنه البيضاوي، وتتنوع ألوانه ما بين الأبيض...
يجلب موسم الشتاء تغيرًا متباينًا في الطقس بعد حرارة فصل الصيف الطويلة. يتطلب التغيير في الطقس تغييرًا في النظام الغذائي...
كشفت دراسة جديدة صادمة عن سر استمرار اعراض كورونا لمدة طويلة بشكل استثنائي لدى بعض المرضى، حيث يبدو أن الجهاز...
الموز نبتة من أطول النباتات على وجه الأرض بدون جذع خشبي، حيث يصل ارتفاعها حتى (30 قدماً حوالي 9 أمتار)...