مطبخ
سلطة باستا سريعة وسهلة تعتبر رائعة للنزهات الربيعية أو كطبق جانبي للعائلة والأصدقاء. المكونات: 1 علبة من المعكرونة ثلاثية الألوان...
الفلفل أحد الخضروات اللذيذة والمغذية للجسم، فتناوله يقدم لجسم الإنسان الكثير من الفوائد، لغناه بالعديد من الفيتامينات، والأملاح، والمعادن، وبعض...
الذرة تعتبر من الخضراوات الغنية بالسعرات الحرارية حيث إنّ كلّ مئة غرام من الذرة تحتوي على ثلاثمئة واثنين وأربعين سعراً...
يعدّ أبو فروة أو المعروف باسم الكستنا أو الكستناء نوعاً من أنواع النباتات مغطّاة البذور، ويتميّز بطعمٍ لذيذ، الأمر الذي...
للسبانخ فائدة عظيمة في تحفيز الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض التي تنتقل بالعدوى لاحتوائها على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تمكنها من...
يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والألياف والمعادن والحديد، حيث يمكن تناوله بديلاً عن اللحمة، لما يحوي من...
خلط مواد التنظيف (خصوصاً التي تحتوي على الأمونيا ) مع المواد المبيضة يؤدي إلى تصاعد أبخرة سامة الفلاش: منظف يستخدم...
هذه الوجبة اللذيذة تحتوي على مكونات غنية مشبعة ويمكنك اعدادها بسهولة. المكونات: 3 كوسا زيت الزيتون 1 فص ثوم مفروم...